旬のオーガニック食材を味わうスパイス料理教室

健康な風土で、化学的な肥料や添加物をつかわず、時間をかけて丁寧に育てられた「オーガニック食材」の味をご存知ですか？

この料理教室は、

旬のオーガニック食材のほんとうの美味しさと、心と身体が喜ぶ感覚を知ってほしい！という私（マリ）の想いからうまれました。

この料理教室では、

アーユルヴェーダ・スパイス料理研究家マリが厳選した、季節ごとの旬のオーガニック食材をつかって、心と体がよろこぶスパイス料理を学び、ご自身の舌で味わうことができます。

料理教室が初めての方や、スパイス料理初心者さんもお気軽に参加いただけます。

※ アーユルヴェーダ家庭料理講座と組み合わせて受講いただくと、スパイスの効果への理解が深まり、効果的に学べます。

 30分         レシピの説明

 １時間半　調理実習

 １時間半　会食＆後片付けで終了

神楽坂サロン

各開催月ごとのお知らせをご覧ください。